gallery/400dpilogocropped

Workshops


Clinic "Mentaal sterk in de ring"

Samen met Mischa Koot organiseer ik voor de hippische sport clinics waarbij theorie en praktijk

samenkomen. Ik leer hoe ruiters door middel van hartcoherentie hun stress kunnen reduceren en

leg uit hoe zij zich mentaal goed kunnen voorbereiden.

Mischa onderwijst deze techniek als de ruiter te paard zit en leert de ruiter hoe hij zich het beste kan

presenteren tijdens de proef.

Er is plaats voor maximaal tien ruiters en de kosten zijn €100,- per persoon, de prijs is exclusief BTW (6%)

en reiskosten (€0,19 per km).

gallery/mischa koot header

Mischa Koot

 

 

Workshop "Presteren onder druk kan je leren"

Samen met Nicolette de Jong geef ik workshops aan sportteams (o.a. bij hockey, voetbal, volleybal) of individividuele sporters (o.a. bij hippische sport) die met elkaar een workshop willen volgen. De achtergrond van Hartcoherentie wordt uitgelegd en geoefend aan de computer. Tevens wordt geleerd hoe men zich mentaal goed kan voorbereiden op een wedstrijd. Wij geven deze workshops op ons kantoor te Hellevoetsluis, tevens kunnen we de workshop op lokatie geven. Om de kwaliteit te waarborgen is er plaats voor maximaal 15 sporters en minimaal 8 sporters. De kosten zijn € 50 per persoon, de prijs is exclusief BTW (6%) en reiskosten (€ 0,19 per km).

 

 

gallery/1401594

Nicolette de Jong